Por qué necesitamos una definición uniforme de bienestar

25 de July de 2024

Por Nick Dewan, M.D., vicepresidente de salud conductual de GuideWell y Florida Blue

Durante décadas, los encargados de la elaboración de políticas y los investigadores en los Estados Unidos e internacionalmente han estudiado tanto las enfermedades mentales como, y a su vez, conceptos de salud mental como la felicidad, el propósito, las relaciones y la resiliencia para comprender los factores que promueven el bienestar. Se están realizando esfuerzos para seguir mejorando la forma en que se definen y miden las enfermedades mentales, pero los esfuerzos para definir claramente los factores positivos de la salud mental, en particular el bienestar mental, han sido más limitados. En esencia, el bienestar mental no es la simple ausencia de angustia, sino la presencia de un estado positivo y esperanzador. 

Como comunidad de salud mental, hemos hecho énfasis en la necesidad de investigar los trastornos mentales durante cientos de años, pero la investigación para comprender el bienestar mental ha sido más reciente. 

Por ejemplo, un estudio publicado en el International Journal of Environmental Research and Public Health en el 2022, confirma que la satisfacción en la vida de los adultos que trabajan y su felicidad se influyen mutuamente. El artículo afirma que "la satisfacción en la vida desempeña un papel importante en la felicidad y, al mismo tiempo, los sentimientos de felicidad ayudan a los adultos que trabajan a mejorar y registrar una mayor satisfacción en la vida". 

Y este artículo del Industrial Psychiatry Journal incluye la resiliencia como atributo del bienestar mental positivo.  

Por qué es importante

Definir y comunicar el bienestar mental de forma consistente ayudará a ampliar las campañas de concienciación sobre salud mental y a crear colaboraciones para integrar mejor la atención de la salud mental mediante la agrupación en torno a una definición concisa y común. 

También proporciona una mejor manera de evaluar los resultados a nivel individual y potencialmente entre poblaciones. Una vez que se dispone de un conjunto de datos definido, se puede medir el progreso para desarrollar programas e intervenciones centrados en la salud integral de la persona. 

Un artículo de opinión titulado Reimagining Health - Flourishing, publicado en JAMA, concluye que "el concepto de prosperidad tiene el potencial de captar la salud de forma más amplia que las medidas de bienestar existentes, tanto para los pacientes como para las poblaciones". Los investigadores están midiendo ahora la prosperidad y otros están incorporando los resultados de estos hallazgos al lugar de trabajo, la práctica clínica y la salud pública. Sin embargo, no existe una definición universal para aplicar estas medidas, por lo que las organizaciones utilizan diferentes definiciones y medidas del bienestar mental. 

No hay salud total sin salud mental

En GuideWell y Florida Blue, creemos que no hay salud sin salud mental. La importancia del bienestar mental para la salud en general está integrada en todas las facetas de nuestra organización, incluida nuestra red de proveedores de atención primaria, nuestros programas de atención, nuestros Centros Florida Blue y dentro de cada empresa que forma parte de nuestra entidad. 

Podemos hacerlo con eficacia porque hemos definido el bienestar mental y estas definiciones han sido nuestra principal guía. Nos proporcionan una trayectoria clara para seguir. 

Definir y medir el bienestar mental de forma concisa y colectiva fomenta un enfoque consistente en todo lo que hacemos. Las definiciones también se alinean estrechamente con los esfuerzos de investigación de encuestas relacionadas con la prosperidad humana en muchos países de todo el mundo, donde el denominador común es trabajar para lograr esa perspectiva positiva de bienestar y satisfacción con la vida, el trabajo y las relaciones. Al mismo tiempo, también hemos puesto énfasis en la salud y el bienestar holístico y, para ello, hemos desarrollado una definición general de bienestar que complementa nuestro trabajo sobre el bienestar mental. 

Definiendo el bienestar

Según una investigación publicada en Population Health Metrics, "el bienestar se acepta ahora como una de las cuatro medidas transversales para medir el progreso de Personas saludables 2020".

Al compartir nuestras definiciones de bienestar mental con otras organizaciones y en todo el sector de la atención de salud y recibir comentarios de otros líderes de opinión, fuimos más allá del concepto de estado emocional e incorporamos la salud física y el papel del individuo en su futuro a un conjunto más amplio de definiciones de bienestar general. Esperamos que al tener una forma compartida de definir la salud holística y el bienestar podamos armonizar más nuestros esfuerzos y catalizar asociaciones para apoyar nuestra misión de ayudar a las personas y a las comunidades a lograr una mejor salud.

• Para los adultos - el bienestar es un estado mental positivo y optimista en general, alimentado por un sentido de propósito y satisfacción con la vida, el trabajo, las relaciones con los demás, la salud física y el funcionamiento, y es apoyado por la capacidad de adaptarse a los factores que producen estrés en la vida junto con un sentimiento de control sobre el futuro propio. ©
• Para los jóvenes - El bienestar es un estado mental positivo en general, alimentado por un sentido de optimismo, satisfacción con la vida, las relaciones con los demás, la salud física y el funcionamiento, y es apoyado por la capacidad de adaptarse a los factores que producen estrés en la vida junto con un sentimiento de control sobre el futuro propio. ©

Una definición clara es fundamental para avanzar hacia el objetivo común de lograr una perspectiva positiva y esperanzadora. 

Siguiendo una "buena guía" compartida, podemos navegar juntos para ayudar a las personas a alcanzar un estado positivo de bienestar. 

Para obtener más información sobre nuestras definiciones o nuestras iniciativas de salud mental y bienestar mental, comunícate conmigo a: Nick.Dewan@FloridaBlue.com.

Fuentes y citas

Exploring the Reciprocal Relationships between Happiness and Life Satisfaction of Working Adults—Evidence from Abu Dhabi
Cita: Badri, M.A.; Alkhaili, M.; Aldhaheri, H.; Yang, G.; Albahar, M.; Alrashdi, A. Exploring the Reciprocal Relationships between Happiness and Life Satisfaction of Working Adults—Evidence from Abu Dhabi. Int. J. Environ. Res. Public Health 2022, 19, 3575. https://doi.org/10.3390/ ijerph19063575

Positive mental health and its relationship with resilience 
Cita: PMC Ind Psychiatry J. 2011 Jul-Dec; 20(2): 75–76. doi: 10.4103/0972-6748.102469: 10.4103/0972-6748.102469

Reimagining Health—Flourishing Publicado en Internet: Abril 1, 2019. doi:10.1001/jama.2019.3035 JAMA Cita: VanderWeele TJ, McNeely E, Koh HK. Reimagining Health—Flourishing. JAMA. 2019;321(17):1667–1668. doi:10.1001/jama.2019.3035

Mental, social, and physical well-being in New Hampshire, Oregon, and Washington, 2010 Behavioral Risk Factor Surveillance System: implications for public health research and practice related to Healthy People 2020 foundation health measures on well-being.
Cita: Kobau et al. Population Health Metrics 2013, 11 :19.  Mental, social, and physical well-being in New Hampshire, Oregon, and Washington, 2010 Behavioral Risk Factor Surveillance System: implications for public health research and practice related to Healthy People 2020 foundation health measures on well-being. http://www.pophealthmetrics.com/content/11 /1 /19