21 de November de 2024
Para el año 2030, todos los "Baby Boomers" (las personas nacidas entre 1946 y 1964) habrán cumplido 65 años. Por lo tanto, la población mayor de 65 años habrá llegado a 71 millones, según los cálculos de la Oficina del Censo de Estados Unidos. A medida que aumenta el número de personas mayores, también aumentará la necesidad de cuidadores en las familias.
Pero a diferencia de las últimas décadas, cuando las familias contaban con siete cuidadores potenciales por cada adulto, en 2030 este número se reducirá a solo cuatro. Con una necesidad de cuidadores familiares que va en aumento y un número cada vez menor de personas que puedan asumir estas funciones, se abre la posibilidad una crisis en el sistema de salud.
La salud de los cuidadores es un problema que va en aumento en el sector de la atención de salud. Y como muchos cuidadores siguen trabajando y en muchos casos cuidando también a sus propios hijos, abordar el bienestar mental de los cuidadores es también una necesidad importante para las compañías.
Los cuidadores se enfrentan a riesgos de salud únicos; niveles altos de ansiedad, depresión y estrés que aumentan sus probabilidades de desarrollar condiciones crónicas como enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes. Según los informes de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente uno de cada diez cuidadores declara que su salud física empeoró después de empezar a cuidar a otras personas. También es común que los cuidadores acaben agotados y que sufran sentimientos de culpa cuando se ocupan de sí mismos en lugar de estar atendiendo a la persona a la que cuidan. Alrededor del 60% de los cuidadores afirman que sus hábitos de alimentación y ejercicio son peores que antes de empezar a cuidar a la persona.
Cuidar a un ser querido tiene muchos beneficios — cuidar a un miembro de la familia que te necesita es gratificante. Y para la persona que recibe los cuidados, puede ser beneficioso tener esa interacción con un ser querido. Por eso, como industria de servicios de atención de salud, debemos concentrarnos en eliminar las cargas a las que se enfrentan los cuidadores. Lo que los cuidadores necesitan más que nada es tiempo para cuidar de sí mismos y ayuda para llevar a cabo las muchas responsabilidades que tienen, como el trabajo, el cuidado de los niños y mucho más. Muchos cuidadores descuidan su propio cuidado de salud y no buscan apoyo de salud mental cuando lo necesitan, generalmente por falta de tiempo.
Los cuidadores muchas veces tienen que tomar tiempo libre en el trabajo para atender sus responsabilidades como cuidador y las demás obligaciones que tienen en casa, lo cual dificulta alcanzar sus objetivos profesionales. Esto aplica especialmente a los cuidadores de niños con necesidades especiales, que podrían tener que cuidar de su hijo el resto de su vida. Y no olvidemos que cuidar a alguien a menudo implica una carga financiera, ya que algunos cuidadores tienen que dejar de trabajar por completo.
En Florida Blue y Florida Blue Medicare estamos comprometidos a apoyar la salud integral de los cuidadores de todas las edades, y creemos que no hay salud completa sin salud mental. Contamos con muchos programas para facilitar que nuestros miembros y sus cuidadores reciban la atención y el apoyo que necesitan para sentirse lo mejor posible. En Florida Blue Medicare utilizamos nuestra evaluación anual de riesgos de salud (una encuesta que hacemos a los miembros) para ayudar a determinar qué factores sociales pueden estar afectando la salud de nuestros miembros, de modo que podamos brindarles atención y recursos personalizados que ayuden a satisfacer sus necesidades.
Estos son algunos beneficios y herramientas adicionales que ofrecemos a los cuidadores y sus familias:
En general, en la industria de la salud debemos asegurarnos de que los cuidadores reciban el apoyo que necesitan. Y las empresas deben cuidar de aquellos que desempeñan el doble papel de empleados y cuidadores. Los cuidadores son una parte vital de nuestra sociedad y su importancia solo crecerá a medida que nuestra población envejezca. Sin cuidadores, muchos adultos mayores, así como niños y adultos con discapacidades, podrían enfrentarse a situaciones de crisis por falta de atención.
Nuestros Centros Florida Blue ofrecen una variedad de grupos de apoyo y eventos, incluyendo el grupo de apoyo Caregivers Connection (Conexión de Cuidadores) en selectos Centros, a partir de enero. O únete al grupo de apoyo en Facebook de Caregivers Connection, una comunidad por Internet dirigida por nuestros Especialistas de la Comunidad de los Centros Florida Blue para reunir a los cuidadores, ofrecer consejos y apoyo, así como un espacio para preguntas y respuestas. Además, nuestros Especialistas de la Comunidad están disponibles para ofrecer apoyo, orientación y motivación de forma continua, ya sea en persona, por teléfono o a través de visitas virtuales.
El sitio de Internet FloridaBlue.com/Caregiver ofrece recursos, historias de cuidadores, una biblioteca de videos con pequeños pasos para ayudar a apoyar el bienestar mental y la resiliencia, una conexión con nuestro equipo de los Centros para apoyo personalizado, además de una Guía para Cuidadores Familiares, que ofrece información y recursos valiosos sobre cuidado para ayudar:
- Organizar la información del ser querido sobre condiciones, medicamentos, médicos, salud y más
- Mantener un registro de documentos legales importantes, como los documentos de poder legal y los testamentos en vida
- Cuidar de la salud y el bienestar mental
- Tener conversaciones difíciles con seres queridos (aquellos que dependen de cuidado y otros miembros de la familia)
También hay una serie de videos de YouTube de Caregiver Connections para ver los videos de consejos y apoyo para cuidadores Caregiver Connections (Conexiones de Cuidadores): Cuidar de TI presentado por Debbie Del Rosario, LCSW, Directora Ejecutiva de Programas Clínicos de Salud Conductual en Florida Blue.