Recursos para Cuidadores de Medicare
Cuidar a alguien de 65 años o más significa comprender sus necesidades específicas. Encuentre los recursos adecuados para apoyarlos.
Una simple caída puede cambiar la vida de su ser querido y ser el comienzo de problemas mucho más graves. Por eso es importante prevenir una caída antes de que ocurra.
1. Elimine los peligros de tropiezos:
o Despeje el desorden y los cordones de los pasillos y pisos
o Asegure las alfombras y tapetes con cinta adhesiva de doble cara o respaldo antideslizante
o Retire las alfombras y tapetes que puedan resbalar o deslizarse
2. Mejorar la iluminación:
o Usa bombillas brillantes
o Agregue luces nocturnas en pasillos y baños
3. Entrenamiento de ejercicio y fuerza:
o Realizar ejercicios que mejoren el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza
o Considera la posibilidad de trabajar con un fisioterapeuta o un profesional del fitness
4. Medicamentos de revisión:
o Hable con un médico o farmacéutico acerca de los medicamentos que pueden aumentar el riesgo de caídas
o Ten en cuenta los efectos secundarios, como mareos o somnolencia
5. Use dispositivos de asistencia:
o Use bastones, andadores o sillas de ruedas según lo recomiende un médico
o Instala pasamanos en baños y escaleras
o Considere usar un sistema de alerta médica o un dispositivo portátil
6. Revisar la visión:
o Programe exámenes oculares regulares y actualice los anteojos o lentes recetados
o Considera la cirugía de cataratas u otros procedimientos de corrección de la visión
7. Use zapatos de apoyo:
o Use zapatos con suela antideslizante y soporte para el tobillo
o Evite pantuflas, calcetines o zapatos con suela lisa
8. Mantente hidratado:
o La deshidratación puede aumentar el riesgo de caídas
9. Duerma lo suficiente:
o Trata de dormir de 7 a 9 horas por noche
o Los medicamentos para dormir o los sedantes pueden aumentar el riesgo de caídas
Recuerde consultar con el médico de su ser querido antes de realizar cualquier cambio en la rutina diaria o el entorno de un adulto mayor. Pueden proporcionar orientación personalizada y recomendaciones para la prevención de caídas.
Muchos adultos mayores se preocupan por la pérdida de memoria y de capacidad de pensamiento a medida que envejecen. ¿Se puede prevenir? Visite el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento para conocer las últimas investigaciones sobre la salud cognitiva.
Puede haber ocasiones en las que necesite acceder a la información de salud de su ser querido. Su ser querido deberá darnos permiso para que usted acceda a su información personal y tome decisiones en su nombre.
Información de salud protegida
Los miembros de Florida Blue pueden autorizar a un ser querido a tener acceso a sus reclamos e información de cobertura mediante la presentación de un Consentimiento para la divulgación de información médica protegida (PHI).
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Nombrar un representante
Los miembros de Florida Blue tienen derecho a designar un representante que pueda actuar en su nombre en el ejercicio de su derecho durante la determinación de una excepción, apelación o queja.
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Directivas avanzadas
Una directiva anticipada describe los tipos de atención médica que una persona desea recibir si algo le sucede y no puede hablar por sí misma. Hay varios tipos de directivas anticipadas reconocidas en el estado de Florida, que incluyen un testamento en vida, una designación de sustituto de atención médica y una donación anatómica.
Visite la Agencia de Florida para la Administración de la Atención Médica para obtener más información.
Use nuestra Lista de verificación para cuidadores si está ayudando a un ser querido a comprar un plan de Medicare.
You’ll find all the information you need to help you understand how Medicare Part D prescription drug coverage works, including how to set up a payment plan for medications.
Medication Therapy Management (MTM) puede ayudar a los miembros de Florida Blue Medicare a obtener los mejores resultados de sus medicamentos. Cuando los miembros participan en el programa MTM, reciben apoyo personalizado de un farmacéutico de Florida Blue Medicare para ayudarlos a administrar y aprovechar al máximo sus medicamentos.
Nuestros especialistas en salud expertos están aquí para ayudarlo a controlar las afecciones y ofrecer recursos para miembros y cuidadores. ¡Incluso te lo pondremos fácil acudiendo a ti!
Obtenga las herramientas que necesita para cuidarse a sí mismo mientras cuida a otra persona.
Los miembros de Florida Blue Medicare Advantage y sus cuidadores cuentan con el apoyo de Carallel. Reciba apoyo ilimitado de los defensores de atención calificados y compasivos de Carallel por teléfono, chat o correo electrónico, todo sin costo adicional.
Carallel puede ayudar con:
• Determinar los próximos pasos
• Consejos de seguridad en el hogar
• Hacer que el cuidado sea más asequible
• Encontrar la atención domiciliaria adecuada o ayuda con la vida asistida
• Mediación o coaching a través de la dinámica familiar
• Ser un oído atento que entiende por lo que estás pasando
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